Промовляючи це слово в слух або подумки ми уявляємо картинку, образ. Певний свій образ через деякий час. Для кожного цей відрізок часу свій. Все залежить від того де ми приховали бажане та жадане для своєї душі й серця. Хтось мріє про закінчення вищого навчального закладу та карколомну кар’єру. Для когось це зустріч того чи тої самої. Хтось вже все це побудував та мріє про діточок, онуків тощо… Головне, що кожен тримає в голові свій власний ОБРАЗ майбутнього.

А тепер уявіть, що образ викрали, його не стало… Що відчуєте коли я знову запитаю вас про майбутнє? Не поспішайте, примірте на себе, уявіть, відчуйте.

📍Королевами запитів з власної практики зараз можу назвати: ТРИВОГА, Панічні атаки (беру в роботу після огляду психотерапевта), АПАТІЯ. Частіше це зустрічається у людей молодого віку 18-25 років, та інший вік не є виключенням.

То чому ж саме молоді люди у яких здавалося б життя має бити ключем стали заручниками подібних станів?

Відповідь лежить на поверхні. У них вкрали майбутнє! Їх молодість, юність. Саме такі фрази найчастіше можна почути під час консультації. Вони не знають про що можуть мріяти, адже ніякої стабільності їм обіцяти не можуть. Повертатися з закордону назад додому чи будувати своє життя вже там? Ніхто не знає коли це все закінчиться… Одружуватися зараз чи є сенс ще почекати трохи (а якщо не трохи) та зіграти гучне пишне весілля? Планувати вступ до українського інституту чи все ж таки подаватися за кордон? Приїхати до батьків в Україну чи ще краще зачекати? Як вмовити забрати батьків до себе за кордон та чи потрібно це? Виїхати чи залишитися? Всі ці питання рояться в голові. Стабільності немає, то як планувати?

📍Нестабільність – це нова СТАБІЛЬНІСТЬ, іншої зараз немає. І давайте відверто, а чи була гарантована вам стабільність до цього. Відповідь – НІ й не тіште себе іншою, бо це лише примара, як і образ майбутнього в вашій голові.

Не виставляйте життю умови. Це марно, безглуздо, а головне – смішно. Від життя неможливо вимагати, йому потрібно довіряти. Спробуйте відчути його. Адже тут і зараз набагато краще ніж ніде й ніколи! Як вважаєте?

Так, ви не можете спланувати своє майбутнє на 100%, та якість свого життя тут і зараз обираєте ВИ. І в першу чергу за цю якість відповідає ваше самопочуття, як фізичне, так і психологічне. Переведіть свій фокус увага на сьогодні. Наповніть його життям, барвами й сенсом. Якщо не виходить самостійно, зверніться до спеціаліста.

І ще абзац на захист молоді. Часто можна почути скарги, мовляв, молодь зараз не така, не стійка, безініціативна й так далі… В такі моменти я завжди згадую про Тургенєва і його роман “Батьки й діти”.

Нашій молоді зараз не солодко. Вже 4 роки до ряду (а дехто й більше) вони стоять но порозі змін, порозі нової реальності яка не підкрадається, а гучно стукає у двері й входить без запрошення. Нестабільність часу + нестабільність молодої психіки – вибухова суміш. 

📍Та якщо вони вистоять, збережуть ясність думки та здоров’я психіки, то перетворяться на УНІВЕРСАЛЬНИХ людей здатних дуже швидко переналаштовуватися до умов не втрачаючи СЕБЕ. А ми власне до цього і йдемо…